8. Bayerischer Kursleitertag - die Workshops

Innerhalb von wenigen Sekunden bilden wir uns ein Urteil über eine Person, über Sympathie und Kompetenz. Der erste Eindruck bestimmt, ob Ihr Workshop gut verläuft oder Ihr Vortrag gut ankommt und entscheidet über eine positive Atmosphäre - beruflich wie privat. Sie lernen, Ihre eigenen Stärken und Möglichkeiten deutlicher wahrzunehmen und sie zu verbessern.

Inhalt des Vortrags: das Geheimnis der positiven Ausstrahlung, meine Wirkung auf andere, nonverbale Grundlagen der Kommunikation.

Wir leben in einer spannenden Welt zwischen den digital natives und den digital immigrants. Das spüren auch unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Doch meiner Meinung nach ist es nicht wichtig, ob wir zu der einen oder der anderen Seite gehören. Wichtig ist, dass wir gemeinsam lernen uns in der digitalen Welt zurecht zu finden. Die vhs.cloud ist ein guter Weg dorthin und zu individualisiertem, selbständigen Lernen, unabhängig von Zeit und Ort.

"Aller Anfang ist schwer" - Muss es aber nicht, wenn man direkt zu Beginn einige Dinge beachtet. Für unsere Dozentinnen und Dozenten beantworten wir die wichtigsten Fragen im Rahmen der Existenzgründung zu Steuern, Gründungszuschüssen und der Sozialversicherung (Krankenkasse, Renten- und gesetzliche Unfallversicherung). Darüber hinaus thematisieren wir die Möglichkeiten der persönlichen Absicherung bei Krankheit oder Arbeitsunfähigkeit und die notwendigen Versicherungen im Rahmen der selbständigen Tätigkeit, wie z. B. der Haftpflichtversicherung.

Unser Dozent Torsten Lehmacher ist seit über 10 Jahren selbständiger Versicherungsmakler in München und betreut branchenübergreifend zahlreiche Unternehmen und Freiberufler. Als Finanzfachwirt (FH) und Experte in betrieblichen Haftpflichtversicherungen und gewerblichen Sachversicherungen kann er für die neuen Dozentinnen und Dozenten aus seinem großen Erfahrungsschatz berichten. Er selbst ist seit 2015 ebenfalls als Dozent für verschiedene Themen bei den Volkshochschulen in Bayern tätig.

Teilnehmerorientierung - ein Schlüsselbegriff in der Alphabetisierung und im Projekt "Buchstäblich fit" erfolgreich umgesetzt. Ausgehend von den Interessen und Alltagsthemen, aber auch von den Kompetenzen vieler Alpha-LernerInnen, wurde das Kursleitermaterial "Buchstäblich fit" vom BZfE (Bundeszentrum für Ernährung) entwickelt. Es bietet deutschsprachigen Erwachsenen vielfältige Lese- und Schreibanlässe und will ihre Alltagskompetenzen zu den Themen Ernährung und Bewegung verbessern. Ein Beitrag zur Gesundheitsvorsorge - unter anderem.

Der Workshop bietet Gelegenheit, die Materialien kennenzulernen und wieder einmal selbst mit allen Sinnen zu lernen - Bewegung inklusive.

Open Educational Resources, kurz OER sind offene Lehr- und Lernmaterialien, also frei zugängliche Materialien, die auch frei genutzt, teilweise sogar umgenutzt und weiterverarbeitet werden können. Nach dem Motto "geteilte Freude ist doppelte Freude" wollen wir uns in diesem Workshop mit den verschiedenen Formen von OER beschäftigen, die "Gretchenfrage" der Lizenzen unter die Lupe nehmen und uns einige Beispiele genauer ansehen und folgenden Fragen auf den Grund gehen:

- welche OER sind im vhs-Bereich gut nutzbar?
- wie kann man sicher gehen, dass Materialien auch wirklich frei sind?
- was kann man selber als OER produzieren?

Dieser Workshop soll Lust auf OER machen!

Faszienyoga wirkt besonders auf das Bindegewebe und besteht aus sanften Dehnübungen, aus ?ießenden Bewegungen und aus dem intensiven Spüren des Körpers. Im aktiveren Unterrichtsteil werden vor allem elastische Dehnbewegungen und Übungen mit Dehnspannung praktiziert, um die Faszien zu erreichen. Der zweite ruhigere Teil arbeitet mit den Aspekten aus dem Yin Yoga, das die Muskelfasern durch ein "Loslassen" entspannt und das fasziale Gewebe dehnt, wodurch anschließend eine bessere Gewebeversorgung stattfindet. Dieser Nährstoffaustausch sorgt für flexibleres, beweglicheres und schlankes Bindegewebe und für eine bewusstere Körperwahrnehmung. Zu Beginn des Workshops ?ndet eine Meditation zum Ankommen und Einstimmen auf die Stunde statt.

Geeignet für alle Level.

"Salsa" heißt Sauce...

In diesem Workshop werden physiotherapeutische und lateinamerikanische Elemente sowie Entspannungselemente wie bei einer Sauce "gemischt".

Es werden moderne Elemente wie Faszien-Stretch, weiche physiologische Wirbelsäulenbewegungen und aerobische Tanzschritte ohne Choreographienstress zusammen vereint.

Die Zusammenstellung bzw. das "Zusammenmixen" wird spielerisch erlernt, damit die Stunde zum Erlebnis wird. Die Stunde wird Sie nicht nur begeistern, der feurige Wechsel zwischen physiologischen Kräftigungsübungen, Cardiotraining und Tanzschritten aus Bachata, Merengue und Salsa tuen nicht nur Ihrem Körper gut - sondern es ist ein fordernder und auch entspannter Wechsel für Körper, Geist und Seele.

Sie halten sich nicht nur fit sondern fördern intensiv Ihre Gesundheit und das Ganze zu toller Urlaubsmusik - hier kommt die Fitness von ganz allein.

90 Minuten lang gehen wir auf Entdeckungsreise zu den Ressourcen der eigenen Stimme und den Möglichkeiten, wirkungsvolle Sprechweise, tragfähige Stimme und deutliche Aussprache zu trainieren.

Schon mal einen Azteken-Markt besucht? Ein Pubquiz mit einem Guiness genossen? Oder ganz einfach nebenbei Bachata tanzen gelernt? Dann wird es aber mal Zeit.
Das und vieles mehr können Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit all ihren Sinnen erLeben und an ungewöhnliche Orte reisen.

In diesem Workshop wird das Programm "Raus aus dem Klassenzimmer" der Volkshochschule Aschaffenburg vorgestellt. Learning by doing ist hier das Motto. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen die Sprache und erfahren mehr über Land & Leute. In diesem praktischen Workshop werden Ideen gesammelt und Tipps gegeben, wie man einen Unterricht der besonderen Art gestalten kann.

Eine der meist gestellten Fragen im Sprachunterricht ist, ob, wann und wie korrigiert werden soll. Darüber gehen die Meinungen häufig auseinander - unter Kursleiterinnen und Kursleitern selbst und in der Klasse, zwischen Kursleitern und Teilnehmern. Darüber hinaus scheinen einige Teilnehmerinnen und Teilnehmer gegenüber Korrekturen völlig unzugänglich zu sein: Bei ihnen zeigen Korrekturen einfach... keine Wirkung! Woran liegt es? Für all diese Probleme gibt es keine Patentlösungen, dafür gibt es solide Anhaltspunkte, an die Sie sich als Kursleiterinnen und Kursleiter halten können, um den Lehr- und Lernprozess effizienter zu gestalten.

Die Digitalisierung unseres Lebens ist allgegenwärtig und macht auch vor unseren Klassenzimmern nicht Halt.
Was bedeutet dies für uns als Sprachdozentinnen und Sprachdozenten? Wie können wir diese Entwicklung aktiv mitgestalten ohne von ihr überrannt zu werden?

Folgende Themen werden während des Workshops gemeinsam erarbeitet:

- Wie verändert sich der Sprachenunterricht aufgrund von digitalen Instrumenten?
- Welche Vorteile, welche Herausforderungen ergeben sich im Unterricht?
- Was bedeutet diese Entwicklung für uns Dozenten?
- Wie können wir uns darauf vorbereiten?
- Welche Möglichkeiten bietet das Internet für Sprachdozenten?
- Welche Apps können Sie im Unterricht und außerhalb sinnvoll einsetzen?
- Praktische Tipps - vom Herunterladen, Einrichten bis zum Einsatz im Unterricht

Der Workshop richtet sich an Kursleiter/-innen, die Apps und das Internet bis jetzt nur wenig oder gar nicht nutzen.

Kenntnisse in der Bedienung Ihres Smartphones/Tablets werden vorausgesetzt. Sie sollten in der Lage sein, auf Ihr Gerät eine kostenfreie App herunterzuladen.

Bitte unbedingt mitbringen: Smartphone und/oder Tablet mit Ladekabel.

Im Traineralltag unterstützt die richtige Ernährung die Konzentration und das Durchhaltevermögen - besonders wichtig an einem stressigen Arbeitstag. Dabei benötigt das Gehirn einen Mix aus Nährstoffen um leistungsfähig zu bleiben. Welche Lebensmittel sind dabei Energiequellen und welche sind Energieräuber? Und warum sind bestimmte Nährstoffe bei Kopfarbeit besonders wichtig? Mit Beispielen aus der Praxis einer Ernährungsberaterin.